3/05/2019

養生ランチ(20)…

もち玄麦入り玄米ごはん
味噌汁
ベジ餃子
エルボーパスタ豆腐マヨネーズ和え
初物ツワブキとコンニャクの煮しめ
切り干し大根
春菊の胡麻和え
白菜の漬物
甘酒べったら漬け
いちご


餃子は、お肉の代わりに大豆ミンチにしただけでも十分に美味しい満足感!
初物のツワブキは、柔らかくほんのり苦味が春を感じます。

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