8/31/2012

明日、土曜の夜は…


今日で、8月は終わり…

明日から9月が始まりますが、土曜日は定休日となっております。
しかしながら、夜はお待ちかねの…


Flor(フロール) Live at Hana

長尾英二郎(ヴォーカル、ギター)
林弘美  (コントラバス、ヴォーカル)
志賀よしこ(フルート)         

まだ夏の暑さの残る9月初めの土曜日の夜、ボサノバ演奏を聴きながら
ステキな時間を過ごしましょう!
お気軽にお立ち寄りくださいませ!!

日時: 9月1日(土) 6:30開場 7:00-9:00pm
料金: 入場無料/ドリンク、スィーツの注文をお願いします!
定員: 20名
予約先: Life Gallery 花(097-573-7711)  or
           http://www.facebook.com/events/279326885509603/
   

~ある日のライブより~

“大豆からあげ”にご注目!

大豆からあげ…もどした乾燥“大豆からあげ”をすりおろしたニンニクとショウガとお醤油に漬け込んだものが右側。それに今回はオーサワの片栗粉をまぶしたものが左側。それをカラッと揚げていきます。

その模様は、9月8日(土)の「ハロー大分」をご覧ください!(わずか数分枠だと思いますが…)

8/30/2012

Still Summer Veggie...

~まだまだ夏野菜が続く玄米プレート~

8/29/2012

本日のランチより…

 -金平ごぼう-

-つるむらさきの炒め物-

本日のランチの副菜として…

金平ごぼう: マクロビオティックの基本食の1品。基本クラスでもご説明させていただいていますが、泥をよく落とし、やさしく洗って皮をむかず、水にさらしたりアク抜きもしません。
ごぼうの持つアクにも大切なミネラルが含まれています。よく炒めたあと、ひたひたの水を入れて煮ます。ごぼうが煮えたら、お醤油を回し入れて出来上がりです。粘りが出ますのでかき混ぜないように注意してください。
繊維質が一杯で、陽性の食べ物でもありますから、常備菜として毎日少しずついただき
ましょう。

つるむらさきの炒め物: 茎と葉に分けて切り、まず茎とにんにく(入れなくても構いません)を菜種油か胡麻油で炒め、次に葉を入れて炒め合わせます。塩、胡椒で味付けを。お醤油をサッと回し入れてもおいしくできます。つるむらさきのもつ粘り気も出てとても美味しいです。
簡単な1品ですので、是非お試しください。


8/28/2012

幸せを願ってあげるだけ…


Compassion Despite Dislike

Remember that you don’t have to like or admire someone to feel compassion for that person. All you have to do is wish for that person to be happy.
- Thanissaro Bhikkhu, "Head & Heart Together"


その人に思いやることができる人に好意を持ったり、感心したりする必要はないことを覚えておくこと。
あなたがするべきことは、その人が幸せになることを願うことだけである。

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第3者の行動を気にしたりそれに一喜一憂するのではなく、自分がその人にできることだけを
考えてみる。それだけで十分…これもまた、シンプルに考え行動することにつながります。

8/27/2012

9月のイベント


9月1日(土) 6:30開場 7:00-9:00pm
Flor(フロール) Live at Hana

長尾英二郎(ヴォーカル、ギター)
林弘美  (コントラバス、ヴォーカル)
志賀よしこ(フルート)         

まだ夏の暑さの残る土曜日の夜、ボサノバ演奏を聴きながら
ステキな時間を過ごしましょう!

料金: 入場無料/ドリンク、スィーツの注文をお願いします!
定員: 20名
予約先: Life Gallery 花(097-573-7711)  or
           http://www.facebook.com/events/279326885509603/
     

9月2日(日) 5:30開場 6:00-7:30pm
風の音書店 “みどりのゆび”

フランスの名作童話の語りとライア&歌のライブパフォーマンス。

語り  安岡カズミ
ライア 小玉ユミコ
歌&キーボード 秦キヨミ

料金: 1000円(1ドリンク付)
定員: 20名  (定員一杯となりました!)
予約先: Life Gallery 花(097-573-7711) or
             http://www.facebook.com/events/403945589668623/


9月11日(火) 3:00-4:30pm
Healing English at Hana 

ジョアンさんと『花』で英会話力アップを兼ねて、、
カジュアルな英会話を楽しみましょう。
お気軽にご参加ください!

会費:1000円(One drink 込)
持参:何も要りません。
問い合わせ/予約先:Life Gallery 花 (097-573-7711)
                          lifegalleryhana@gmail.com


9月25日(火) 7:00-8:30pm
 Nordic Walking at Hana
2回目のノルディックウォーキングレッスンが開催されます!
大分支部代表の林弘美さんが丁寧に指導をしてくださいます。
皆さんと城址公園のお堀の周りを歩きます。
そして、レッスン終了後は、『花』特製のマクロビスィーツとドリンクを召し上がって頂きます!

料金: 1300円(マクロビオティックスィーツセット&レンタルポール込み)
定員: 6名様限定 
予約/問い合わせ: Life Gallery 花(097-573-7711)  
                   

8/26/2012

夏の日暮れどき


~スレイトブルーの空にサーモンピンクのきれいな夕焼け雲~



8/25/2012

週末…

本日、土曜日は、定休日となっております。
明日、日曜日は、Natural Farmingさんより、無農薬野菜、天然酵母パン、玄米、
5分搗き米、7分搗き米、玄米味噌、麦味噌が届きます。

朝晩、少しだけ過ごしやすくなってきましたが、まだまだ日中は暑さが続きます。
しかしながら…

Have a nice weekend!

Contact: lifegalleryhana@gmail.com



8/23/2012

Exotic Flowers

Hさんから頂いた3周年お祝いのとてもエキゾチックな花々…
本当にありがとうございます!

お野菜とパンand more…の日!

本日、木曜日11時ごろに、Natural Farmingさんから、無農薬のお野菜とお休みだった
天然酵母パン、玄米、7分搗き米、5分搗き米、玄米味噌、そして、長らくお待たせしていました
麦味噌が届きます。

平野さんの無農薬の梨“新水”は、あと3袋…次は、9月に入って“豊水”が届く予定です。

皆様のご来店、お待ちしております!

8/22/2012

原発を考える…

8月26日(日)10:00~11:30
「原発やめようえ おかあちゃんパレード」
場所:大手公園
パレードは、原則、毎月最終日曜日に行われています。

 9月12日(水)14:30~16:30
環境活動家 田中優 講演会「子どもたちの未来のために今できること」
場所: コンパルホール3F 多目的ホール
参加費: 500円(当日800円) *Life Gallery 花で購入できます。
田中優さんの講演は、なかなか大分で聴く事ができません。ご都合のつく方は是非!

「さよなら原発」スティッカー(作者:江崎満さん)
価格: 500円 (収益金は福島の子どもたちを放射能から守る活動に寄付)
*Life Gallery 花で購入できます。


今、一度できることから、そしてコツコツ続けるしかありません…

8/21/2012

Nordic Walking at Hana

今夜は、第1回目のノルディックウォーキング体験クラス。朝から、雨が降って、不安定なお天気で心配しましたが、予定どおり開催できました。

NW大分支部代表で公認インストラクターの林さんから、NWについての説明

ポールについても細かく説明

ポールの長さを皆さんの身長に合わせて調整の仕方を丁寧に説明

お堀に出て、ポールの使い方、歩き方をじっくり練習。準備体操のあと、いよいよ…
お堀の周りを歩きます!

かなり外は暗いですが、風もあって心地いい…

歩いたあとは、ティーとスィーツを召し上がりながら、談笑

フレッシュレモングラスティーと梨のマフィン

ご参加の皆様、初めてのノルディックウォーキングの体験…とても楽しまれたご様子。
早速、会員になられた方もいらっしゃいました。今後、大分の森を一緒に歩きましょう!

第2回目は、9月25日(火)です。

8/20/2012

明日の夜はNW!

明日は…
Nordic Walking at Hana

第1回目のノルディックウォーキングレッスンが開催されます!

大分支部代表の林弘美さんの指導の下、城址公園のお堀の周りを歩きます。
レッスン終了後は、『花』特製のマクロビスィーツとドリンクを召し上っていただきます。

日時: 8月21日(火) 7:00-8:30pm
料金: 1300円
(マクロビオティックスィーツセット&レンタルポール込み)
定員: 6名様限定 
予約/問い合わせ: Life Gallery 花(097-573-7711)  or
                        http://www.facebook.com/events/240011699452539/



今回は、すでに定員一杯となっています。
明日、ご参加の方は、動きやすい服装とシューズで『Life Gallery 花』にいらしてください。
お待ちしています!!
         

モクモク…

まるで3Dのフィルムか絵画のように迫ってきます…
ブルーとホワイトがあまりに綺麗だった!

8/19/2012

嬉しいプレゼント!

今日、お客様でお友達の小学生、K姉妹から、3周年のお祝いということで、
思いがけない嬉しいプレゼントを頂きました。
とても綺麗なリースと可愛いカードですので、皆様とシェアーを…

K姉妹、合作の心のこもったカード

素敵なパッケージを開けると、K姉妹、プロ顔負けの手作りの美しいリース!


8/18/2012

“美術館で音楽会”




「石本知子さんとライアーの仲間たち」ミニコンサートに行ってきました。
石本さんの優しい歌声と詩、5人のお仲間が弾くライアーの静かで温かい音色に
癒され、涙しました。
石本さんの詩は、去年の3.11以降に創られたものだそうです。
とてもよい時間を過ごさせていただきました。
今後、『花』でもミニコンサートを開いていただけるかもしれません。

NW on Summer Day

今日のノルディックウォーキングは、県民の森セラピーコース。
暑くなる前にということで、9時出発でしたが、すでに暑い!
しかし、このコースは、木の陰も多く森林浴もできて、気持ちがよいのです。

 行きは、上り坂…ご覧の通り、むこうの山々より高い坂道が続きます。

 折り返し地点、左が由布岳、右が鶴見岳。テッペンにモクモク雲がかかっています…

ここが大分市だと思えないほどの素晴らしい景観です。

約3.2キロのコース。
今日もメンバーの皆さんと森林セラピーを兼ねたウォーキングができました!

8/17/2012

茜色の西空

明日、土曜日は定休日となっております。
あさって、日曜日は、Natural Farmingさんより無農薬のお野菜が届きます。
(天然酵母パンはもう一週間お休みです!)

まだまだ暑くなりそうな週末…

Have a nice weekend!


Contact: lifegalleryhana@gmail.com

燃えるような西の空…
明日もきっと夏天気にちがいありません…

8/16/2012

内なる心の平安…


Choosing Inner Peace

If we had to make a choice between outer pleasure, comfort and peace, and inner freedom and ultimate happiness, we should choose inner peace. If we could find that within, then the outer would take care of itself.
- Dilgo Khyentse Rinpoche, "Invisible Realities"

内なる平安を選択すること

もし、私たちが外面的な楽しみ、快適さや平穏と内面的な自由さと最高の幸せのどちらかを選択しなければならなければ、わたしたちは、内面的な平穏を選択するべきである。もし、わたしたちが、それを心の中に見つけることができたなら、外面的なものは、自然とついてくるだろう。

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結局、自分の心の中が、自由で幸せで平安でなければ、表面的な楽しいことや心地いいことは
永久的なものではなく消えてなくなる…いつも不安と虚しさをも存在するかもしれません。
前回のクオートと通じることだと思います。

暑さ真っ盛り…

本日から、通常にオープン致します。
木曜日ですが、Natural Farmingさんのお野菜、天然酵母パンはお休みです。
午後に、ムソーから食材が入荷します。
お待たせしました、欠品となっていました梅醤番茶が届きます。

まだまだ暑さは続きます…梅醤番茶で乗り切りましょう!

**梅醤番茶については、後日改めてご紹介させていただきます。
 ちなみに、『花』のお客様は、ほとんどの方が常飲されていらっしゃるのでは
 ないでしょうか…




8/15/2012

楽しいことは…


Taking a Look at Pleasure


We don’t have to deny that pleasant feelings are pleasurable. But we must remember that like every other feeling, pleasure is impermanent. Wishing to keep any person, place, possession, or experience with us forever is hopeless!


- Bhante Gunaratana, “Desire and Craving”

楽しいということを見てみると

楽しい感情は、心地いいことであることは否定する必要はない。しかし、私たちは、他のいろいろな感覚と同じように、喜びも一時的なことを覚えておく必要がある。どのような人、場所、所有したものや私たちの経験を永久に維持しようと願っても望めないことである。

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楽しいことも悲しいこともあらゆる所有物も肩書きも全ての経験も
何もかも永久的なものはないと言うこと…
つまり、執着することに何の意味もなさなくなります。
だとしたら、私たちの生き方もシンプルになると言うことでしょうか。

夏の散策…


ひと気が少ない場所を散策…












8/11/2012

お盆休み…

本日、土曜日は定休日となっております。
引き続き、下記の期間、お休みさせていただきます。

8月11日(土)~8月15日(水)

ご不便をおかけしますが、どうぞよろしくお願い致します。

16日以降のランチのご予約、その他お問い合わせ等がありましたら、
下記のアドレスまでお願い致します。

Contact: lifegalleryhana@gmail.com


8/10/2012

個展最終日

いよいよ北村忠裕個展“てのひら展”最終日です。
北村さんも一日中、在店されます。
まだご覧いただいてない方、すでにご覧いただいた方も何点か新しい器も並んでいますので、
是非、ご来店ください。お待ちしております。

展示時間:10時~18時まで。



8/09/2012

お野菜とパンと玄米と…


本日、11時頃までに、Natural Farmingさんのお野菜、天然酵母パン、玄米等が届きます。
お盆休み前ということで、他の食材も含め、ご必要な方は、是非お買い求めください。
完全無農薬の梨も追加で届いています

皆様のご来店、お待ちしております!

8/08/2012

Art & Contemporary Dance

Stage 1: Outside from Inside

Stage 2: Inside from Outside



久間章江個展“DRAWING”の最終日、「8 ギャラリー」で、アートとコンテンポラリーダンスのコラボレーションがありました。
ここ大分で、このようなコラボを観ることができたことは、とてもラッキー…
とても素敵な空間と時間を過ごすことができました。

**後日談:偶然、久間さんが『花』にランチにいらっしゃいました。じっくり素敵な作品について
       お聞きできたし、こんなにすぐに再会できるとは…

Japanese-Pear Muffin

~梨のマフィン~

早速、無農薬の梨を贅沢にたくさん混ぜ込んで焼き上げました。梨のまったり感が乳製品が入っているような食感になっています。お味は、さっぱり、自然な甘さで美味しいのです。
お砂糖、乳製品、卵はもちろん不使用です。

引き続き…“てのひら展”

 ~白化粧筒花器~

~フリーカッブ~

ご好評いただいています北村さんの“てのひら展”…あと残すところ3日となりました。
とても夏らしく爽やかな普段使いにぴったりの器が揃っています。
是非、この機会をお見逃しなく…
ご来店をお待ちしております!

8/07/2012

胸を打つ人…


原田正純医師


                   原田正純さん

原田正純さんが亡くなりました。改めて、ドキュメンタリー番組などを観てみると、本当に患者さんの視線で水俣病とともに歩まれてこられた…やさしく患者さんのお話を聞いてあげて、やさしい言葉で返してあげる…本当に人生を水俣病に捧げられた。このような方が、政治の世界に増えて いけば、少しは未来に期待をしても…それでも、原田医師が50年以上、コツコツ続けてこられたように、私たちも信じたことを続けていくしかないのでしょうか。
今、直面している原発問題にも通じます。

梨、入荷のお知らせ

お待たせしました。
本日、午後に平野さんより、無農薬の梨が届きます!

小粒ですが、とても甘くて美味しい!何と言っても安心して皮ごと食べることができるのです!!
大好評であっという間に残り2袋になりました…
また、明日の夕方、届けていただきますので、ご安心ください!!

8/06/2012

お休みのお知らせ

勝手ながら、下記のとおり、お盆休みをいただきます。

8月11日(土)~15日(水)

ご不便をおかけしますが、どうぞよろしくお願い致します。

Natural Farmingさんからのお野菜は、16日(木)まで
天然酵母パンは、19日(日)までお休みとなります。
8月9日(木)に、お野菜、天然酵母パン、玄米、5分搗き米、
7分搗き米等、お買い求めください。

8/05/2012

Fireworks Show on the Oita River


不安定な夏空に鮮やかな花火のショーが繰り広げられました!

8/04/2012

Nordic Walking at Green Park



今日は、朝早く集合して平成森林公園 香りの森 ラベンダー園でノルディックウォーキング。やはり、気温も何度か低め。20名ほどのメンバーと森林の中を1時間ばかり歩いて、十分森林セラピー効果もあったのではないでしょうか…今日は、よく眠れることでしょう。
8月から月1回、『花』でノルディックウォーキングのレッスンが行われます。
一度、是非試してみられませんか?

お知らせ

本日、土曜日は定休日となっております。
明日、日曜日は、Natural Farmingさんからお野菜、天然酵母パン、玄米が届きます。

引き続き、“てのひら展”開催中です。
日曜日は、北村さんが在店されますので、是非お立ち寄りください!















Enjoy the hot summer day!

Contact: lifegalleryhana@gmail.com

8/03/2012

Upcoming Events and Exhibits…


7月29日(日)~8月10日(金) 10:00~18:00
北村忠裕個展 “てのひら展”

夏らしい軽やかな器が揃っています。
展示販売をしております。是非、手に取ってお楽しみください。
作家在店日:火・金・日

8月21日(火) 7:00-8:30pm
 Nordic Walking at Hana
8月から月1回、ノルディックウォーキングレッスンが開催されます!
大分支部代表の林弘美さんが丁寧に指導をしてくださいます。
皆さんと城址公園のお堀の周りを歩きます。
そして、レッスン終了後は、『花』特製のマクロビスィーツとドリンクを召し上がりながら歓談を…

料金: 1300円(マクロビオティックスィーツセット&レンタルポール込み)
定員: 6名様限定 
予約/問い合わせ: Life Gallery 花(097-573-7711)  or
                        http://www.facebook.com/events/240011699452539/


9月1日(土) 6:30開場 7:00-9:00pm
Flor(フロール) Live at Hana

guitar.vocal 長尾英二郎 
bass 林弘美            

まだ夏の暑さの残る土曜日の夜、ボサノバ演奏を聴きながら
ステキな時間を過ごしましょう!

料金: 未定
定員: 20名
予約先: Life Gallery 花(097-573-7711)  or
           http://www.facebook.com/events/279326885509603/
         

9月2日(日) 5:30開場 6:00-7:30pm
風の音書店 “みどりのゆび”

フランスの名作童話の語りとライア&歌のライブパフォーマンス。

語り  安岡カズミ
ライア 小玉ユミコ
歌&キーボード 秦キヨミ

料金: 1000円(1ドリンク付)
定員: 20名
予約先: Life Gallery 花(097-573-7711) or
             http://www.facebook.com/events/403945589668623/


9月11日(火) 3:00-4:30pm
Healing English at Hana 

ジョアンさんと『花』で英会話力アップを兼ねて、、
カジュアルな英会話を楽しみましょう。
お気軽にご参加ください!

会費:1000円(One drink 込)
持参:何も要りません。
問い合わせ/予約先:Life Gallery 花 (097-573-7711)
                          lifegalleryhana@gmail.com


10月27日(土) 10:00am-1:00pm
Natural Farming & Life Gallery 花 
コラボイベント
大変楽しいイベントとなりますので、どうぞお楽しみに!
詳細は決まり次第、お知らせ致します。

8/02/2012

Full Moon & Meditation Night


まずはじめに紹介を…


ジョアンさん、お月様に合掌
皆で意識を集中

日暮れの城址公園へ
静かに座って月を想い…
お互いのエネルギーで月を導き…

ダンスで月をいざなう
はたしてお月さまは…
美-UPハーブティとマフィン
頂く前にBlue Moonの歌に合わせてダンス

楽しく会話も弾んで!


きれいな満月が現れていました…

満月の夜…いつも以上にジョアンさんも皆さんもリラックスしてポジティブで笑顔でメディテーションを楽しまれたご様子。まず、各々のイメージをして自分を紹介…次にお月様をイメージして、意識を集中。ペアになって城址公園に繰り出して、各々のやり方で、お月様を想ってメディテーションをしました。

本日のティーは、美しさ(内面/外面)アップさせるハーブティ~ハイビスカス・ローズヒップ・レモングラス・オレンジピール・マジョラム・ストロベリー~淡いピンク色の優しいお味です。それとバナナマフィンを召し上がって頂きながら、今日感じたことや暗がりでのメディテーション中、カニが背中を張ってきて恐ろしかった体験などなど、笑顔が絶えないメディテーションクラスとなりました。きっと、満月から目に見えないエネルギーを頂いたに違いありません!