What Kind of Mind?
When you check your mind, do not rationalize or push. Relax. Do not be upset when problems arise. Just be aware of them and where they come from; know their root. Introduce the problem to yourself: “Here is this kind of problem. How has it become a problem? What kind of mind feels that it's a problem?” When you check thoroughly, the problem will automatically disappear. That's so simple, isn't it?
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- Lama Yeshe, "Your Mind is Your Religion"
何らかの問題がおきた時は、リラックスしてそれに意識をもっていき、それがどこから来るのか、
根っこの部分を知ること。よく考えてみれば、問題と思っていたものも消えてなくなる…
根っこの部分を知ること。よく考えてみれば、問題と思っていたものも消えてなくなる…
怒ったり、問題と思ってイライラしたり…このような考えは全て自分自身の
意識の持ちようなのかもしれない。
意識の持ちようなのかもしれない。
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友人が送ってくれた今日のQuoteは、 これまたタイムリーなものでした。
Ｒelax, Ｒelax....
神様は、本当に素晴らしいタイミングでメッセージを届けてくださいますね。明日のクラスもリラックスして滞りなく終えられますように、お祈りしております。
返信削除ありがとうございます！全くその通りですね。
返信削除無事、マクロビ基本クラス終了しました！
Relax, Relax....