明日は、マクロビ基本クラス！

明日は、マクロビオティック基本クラスです！
ご参加をご予約いただいているお客様、お待ちしております。

時間：１１：００～１３：３０
料金：２，５００円
場所：Life Gallery 花

《メニュー》

玄米：準備、洗い方、炊き方（圧力鍋）

味噌汁：だしの取り方、基本の作り方

金平ごぼう：洗い方、陰陽の切り方、炒め方、意味と効用

マクロビオティックの陰陽、お料理の仕方を説明をしながらのデモ形式。
デモのあと、副菜、漬物、穀物コーヒー、マクロビスィーツをお付けして
会食と質疑応答。