明日は、マクロビ基本クラス①…

いよいよ明日です！
お天気もまずまず、皆様、お気をつけてお越しください。
駐車場に限りがありますため、近隣に停めていただくことになりますこと、
ご了承くださいませ。

マクロビオティック基本クラス①  
マクロビオティックって何？全くマクロビオティック料理を知らない、マクロビオティックの料理本をみても切り方が微妙にわからない、陰陽の意味がよくわからない等々、初心者の方向けのクラスです。このクラスでは、マクロビオティックの陰陽、お料理の仕方を丁寧に説明をしながら、デモ形式で進めさせていただきます。

≪メニュー≫

玄米：準備、洗い方、炊き方（圧力鍋）

味噌汁：だしの取り方、基本の作り方

金平ごぼう：陰陽の切り方、炒め方、意味と効用

その他2品、たくあん、穀物コーヒー、マクロビマフィンをお付けして
雑談しながら、召し上がっていただきます。

日時：9月24日(土) 11:00ｰ13:30
料金：3,200円 
ご予約/お問い合わせ：Life Gallery 花（097-573-7711）