瞑想気功クラス…

本日は、ゆったりした空間で、自分自身を実感する方法を吉井さんに教えていただきました。自分の気を感じ、次に相手の気を感じる体験…皆さん、吉井さんのお話しにも耳を傾け、そして率直な今の自分の思うこと、感じていること、悩んでいることなどをシェアしてお話しも盛り上がりました。次回は、11月6日（木）です。今年最後のクラスとなりますので、皆さま、ぜひご参加ください！