こちらは、本日の賄いランチですが、梅醤番茶を飲んだあとの朝ごはんはいつもこんな感じです。トーストに、ピーナッツバターか練り胡麻かタヒニを塗るだけ…時には、ナチュラル無糖のジャムや手作りの果物を煮詰めただけのものを重ねてのせても美味しいです。結構、やめられなくなります。ぜひ、お試しください。
本日は、hanakoさんのカンパ―ニュです。香ばしくて噛めば噛むほど美味しいのです。豊後有機農園さんの胡麻食パンには、タヒニが合います。ピーナッツバターはどのようなパンにも合いますが、やはり天然酵母の固めの全粒粉パンが栄養的に◎です!
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