コーン入り玄米ごはん…

暑さでご飯が進まない時は、陰性のコーンを入れたご飯にすると、軽くなって美味しくいただけます。見た目、茶系の玄米ご飯に、黄色のコーンは、色彩的に映えませんがタップリと入っています！芯も捨てずに一緒に炊くことでエキスも摂れます。ふんわり握っておむすびにして、お味噌汁と糠漬けで十分満足！