番茶シップ

最近、左目の調子がよくありません。
チクチクと何かゴミが入っているような違和感と涙目…

目に関する病気は、動物性の取りすぎ、またはお砂糖や果物などの陰性食の取りすぎからきます。この夏は果物をよく頂いたことが原因のひとつかもしれません。

そこで、朝晩、番茶シップをしています。即効性はありませんが、少しずつ楽になっています。この番茶シップ、たとえば、泣きすぎて目がはれた時、ものもらいが出来た時、パソコンの使いすぎなどで目が疲れた時にもよく効きます。

①お茶碗やボウルに入れた熱い三年番茶に塩をひとつまみ（約１％）入れます。
②その中に、ガーゼかハンカチを浸して軽くしぼります。
③目を閉じて、その上に熱いガーゼかハンカチをのせてシップします。
④冷たくなったら、また熱いものに取り替えながら15分くらい続けます。
＊１日２回、行いましょう。

手軽にできますので、皆さんも是非、試してみてください。