小豆南瓜…

毎日、暑さが続きます。ついつい冷たいものや水分を摂りすぎてしまっています。身体がむくんだり、内臓、特に腎臓などに負担がかかっています。そして、身体のだるさや食欲不振などの夏バテの症状が出てきます。そのようなむくみや腎臓の機能の低下などには、この"小豆南瓜"がよく効きます。毎日、少しずつでもいただくようにしましょう！