城址公園とダンスヨガとマクロビランチ

午前中、ヨガダンスで身体をリラックスされたジョアンさんと参加された皆様をお待ちして…

 ピクニックの準備万端！

 セットアップ完了！

 マクロビランチボックスセット（スィーツ、フルーツ、SPチップス付）

城址公園のお堀の新緑の下、皆さん楽しくランチタイム

ランチの後は、城址公園の周りをウォーキング・メディテーション…
身体と心をリラックスしていただいた一日となったことと思います。