〈HANA Books〉

身体の声を聞いて、自分の身体を知ることの大切さを気づかせてくれる内容の本をご紹介します。 「水も過ぎれば毒になる」… 新•養生訓。マクロビオティックの元にもなった貝原益軒の『養生訓』をわかりやすく説き明かしています。 「身体にきく」… 体癖を知って活かす整体法。自分にとっての体癖を理解すると、自分にとって無意味な健康法に振り回されことはなくなる…等々わかりやすく導いてくれます。 ご紹介の書籍は、花の店内で販売中です！