小豆南瓜…

塩と南瓜の甘さだけでとても美味しい！夏に摂り過ぎて身体に溜まった水分を取り、腎臓の働きを助けてくれます。これからたくさん南瓜が出回りますので、定期的に食卓に登場させましょう。