マクロビ養生プレート…

大雨の中、本日も通ってくださったお客様にプレートに盛りきれないほどに、ある食材ほとんど使って、ご用意しました。 急に涼しくなった今日、無性に食べたくなった小豆南瓜。揚げ物は、モロヘイヤと玉ネギと人参とミョウガのかき揚げ。ワンパターンになってしまう夏野菜も胡麻和え、焼き浸し、炒め物、お浸し、酢の物にして味わいましょう！ 今週もありがとうございました。