楽しく…Nordic Walking at Hana

 まずNWの説明をされる林弘美さん…

林さんお手製のカラフルなNWOitaのバナーが可愛い！

 わかりやすくポールの説明も…

それぞれの身長に合ったポールの長さの調整をする皆さん。

 ポール等、説明や準備が整ったら、お堀の側に出て、準備体操…

 皆さん、一列に並んで、しっかり歩き方のレッスンを受けます…
このあとお堀の周りをNW実践！

 穀物コーヒーとキャロットケーキと豆腐バナナケーキ！

楽しく歓談をされる参加者の皆様…

虫の音の聞こえるとても過ごしやすい中、本日のノルディックウォーキングのレッスンも無事終了。先月に引き続き２回目の方、今回、初めての方、本日もたくさんの皆様にご参加いただきました。来月も皆様のご参加をお待ちしております！

ご案内ですが、９月２９日（土）観月祭が能楽堂で催されます。これに際して、Nordic Walking Club Oitaのメンバーで１７時より、平和市民公園を歩きます。
歩いた後は、いろいろな催しが楽しめます。ご興味のある方、ぜひ、一緒にノルディックウォーキングを体験されませんか！
ご参加されたい方は、ご予約が必要となります：

mail:  nwclub.oita@gmail.com

facebook: http://facebook.com/nwclub.oita