8/11/2021

マクロビBento Box…

ランチプレートを丸ごとパックしました! 玄米ごはんは、そよふく農園さんの香り米入り。 高野豆腐カツをメインに夏野菜モリモリ。 マクロビオティックでは、真夏でも生野菜サラダとしてあまり食しません。塩で揉んで、酢の物にしたり、サッと茹でたり、蒸したり…

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