〈お知らせ〉 勝手ながら、明日11月6日(金)&7日(土)は、お休みとさせていただきます。ご迷惑をおかけしますが、どうぞよろしくお願い致します。 「ふゆもの あんど Outlet ・・・」引き続き開催中です。8日(日)からのご来店をお待ちしております。

Persimmon Muffin… ( Dairy Free, Egg Free, Sugar Free) 豊後有機農園さんの生の柿がザクザク。 柿色が綺麗！

〈野菜と玄米の日！〉 本日、お昼過ぎ、豊後有機農園さんから、自然栽培無農薬野菜、新米の玄米、3分&5分&7分搗き米が届きます！ご来店をお待ちしております。

お鍋の中の宇宙… 炊き上がった黒豆入り玄米ごはんのお鍋の中の陰と陽とは⁇ マクロビオティック料理クラスではこのような説明を織り交ぜながら、進めていきます。皆さま、来年のクラス再開の折には、ぜひご参加ください！

飛騨高山から、採りたてリンゴ到着🍎 陽光とシナノスイーツ…どちらもシャッキリ感、皮ごとどうぞ！

〈ウエムラブレッドの日！〉 本日、お昼前、ウエムラブレッドさんの焼きたてどっしりもっちりパンが届きます。 あいにくの雨ですが、ご来店をお待ちしております。

養生マクロビBento Box… 小豆入り玄米ごはん 蓮根ボール 副菜いろいろ10品 みな、茶色に見えますが、味付けも素材も秋の訪れ、となりました！