〈マクロビ商品入荷！〉

オーサワジャパンより、マクロビオティックの商品が届きました。豆味噌、麦味噌、茜醤油、豆乳マヨネーズ、梅酢、オーサワの各種玄米ラーメンそしてノンアルビール龍馬等々… ご来店をお待ちしております。

Coffee Time …

バナナケーキと花コーヒー！ バナナとナッツのモッチリケーキ、久しぶりに焼きました。 花コーヒーとの相性もよく、とても好評です。 ＊＊卵・乳製品・砂糖不使用

Grass Mumさんのいちご🍓…

丹精込めて丁寧に育てられたグラスマムさんの低農薬のベリーツが入荷しました。甘くて美味しく安心して丸ごと召し上がっていただけます。数に限りがあります。お早めに！

5月5日端午の節句/菖蒲の日/こどもの日…

本日、通常通り営業いたします。

〈6月の展示会のお知らせ〉

petit bonheur カラフル〜色を楽しみませんか？ 6/8(日)〜6/26(木) 恒例のpetit bonheurさんの夏に向けての展示会です。今回のテーマは、カラフルだそうです。皆さま、どうぞお楽しみに！

〈豊後有機農園さんのパン注文について〉

5月7日(水)に天然酵母の各種パンが届きます。ご注文、お取り置きご希望の方は、5月4日(日)までにメッセージでご連絡ください。 【メニュー】 玄米食パン 胡麻食パン　 玄米ロール(4個入り) レーズンロール(3個入り) バゲット

新緑の季節へ…

ちまたはゴールデンウィーク真っ最中！ 勝手ながら、5月2日(金)〜4日(日)までお休みいたします。 5日(月)こどもの日からのご来店をお待ちしております。

今日から、皐月5月…

5月の営業カレンダーです。 5月18日(日) needlework mar「帽子とビスチェ」初日 今年はどのような作品に出会えるでしょうか。 通常より❌が多くて申し訳ありません。 今月もどうぞよろしくお願いいたします。 営業時間：11:00-18:00

ランチ: 12:00-14:00(要予約)

本日、終了しました！

『佐藤景子展　K♡RA WORLD』 -わたしの心の小箱から- 作家、佐藤景子さんのアーティスティックな世界を満喫させていただきました。搬出が終わってガランとした店内、なんだか寂しさを感じます。 たくさんのお客様にご来場いただきましてありがとうございました。そして景子さん、素敵な作品群の展示をありがとうございました。楽しかったです！！

〈ウエムラブレッドの日！〉

明日、木曜日のお昼前、ウエムラブレッドさんから、小麦粉の風味漂う焼きたてのパンが届きます。 【メニュー】 うすきごはんの玄米入りプチパン 自家製粉有機ライ麦入りカンパーニュ バケット　 クノーテン ラウゲンブローチェン 有機紅茶と有機オレンジピールのカンパーニュ

本日のマクロビランチプレート…

日替わりとは謳っていませんが、季節が変われば、お野菜も変わり、自然とプレートの中身も変わっていきます。大きな変化はありませんが、わずかな違いをお楽しみください⁉︎ ということで、玄米餅の揚げ出し風は、終了して、先週から、筍や山菜が登場しています。

いよいよ本日、最終日です！

お見逃しなく！お待ちしております。 『佐藤景子展　K♡RA WORLD』 -わたしの心の小箱から- 4月16日(水)〜30日(水)

今日もK♡RA WORLD …

身につけてみると思ったより、グンと大人っぽくなるK♡RAさんの作品！いろんな表情を持つスカーフは、意外と様々な場面で使えそうです。楽しくなります。 『佐藤景子展　K♡RA WORLD』 -わたしの心の小箱から- 4月16日(水)〜30日(水)

ありがとうございました…

召し上がっていただいたランチの写真を送ってくださいました。そして、早速届けてくださった自生クレソン🌱青々したグリーンが元気をくれます！

4月末まで開催中です！

個性が光るアーティスティックなバッグやエプロン等々、お客様に身につけていただきました。 皆さまのお越しをお待ちしております。 『佐藤景子展　K♡RA WORLD』 -わたしの心の小箱から- 4月16日(水)〜30日(水)

〈ウエムラブレッドの注文について〉

5月1日(木)は、ウエムラブレッドの各種パンが届きます。ご注文、お取り置きご希望の方は、4月29日(火)までにお電話かメッセージでご連絡ください。 【メニュー】 うすきごはんの玄米入りプチパン 自家製粉有機ライ麦入りカンパーニュ バケット　 クノーテン ラウゲンブローチェン 有機紅茶と有機オレンジピールのカンパーニュ

《マクロビオティック基本クラス第1回》…

本日、終了しました。陰陽の調和、一物全体、身土不二をもとに説明をしながらマクロビオティック基本食のデモストレーションをさせていただきました。初めてご参加いただいた方、何度もご参加いただいてる方、皆さま、熱心にメモをとり、質問もその都度してくださいました。ぜひ、できるところから、日常に取り入れていってください。ご参加ありがとうございました。 次回は、夏に予定しております。

いよいよ明日です…

ご参加の方は、筆記用具をお持ちください。 10時15分開場、10時30分開始となります。 明日、会場でお待ちしております。 《マクロビオティック基本クラス第1回》 マクロビオティックの理論と料理の基本クラス…マクロビオティックの料理本をみても切り方が微妙にわからない、陰陽の意味がよくわからない等々、初心者の方向けのクラスです。 このクラスでは、マクロビオティックの陰陽、お料理の仕方を丁寧に説明をしながら、デモ形式で進めさせていただきます。 【メニュー】 ①玄米：準備、洗い方、炊き方（圧力鍋） ②味噌汁：だしの取り方、基本の作り方 ③金平：陰陽の切り方、炒め方、意味と効用 ④青菜のおひたし：青菜の洗い方、茹で方 ⑤車麩の揚げ浸し：車麩について、長ネギの切り方と効用 ＊＊小松菜を入手したので、青菜のおひたしのメニューを増やしました。 上記メニューのお食事に、穀物コーヒー、マクロビマフィンもお付けして雑談しながら、召し上がっていただきます。 講師: 中野郁子 マクロビオティックカフェLife Gallery 花オーナー マクロビオティックカウンセラー カノンマクロビオティックスクール認定講師 リマクッキングスクール(現マクロビオティッククッキングスクールリマ)認定インストラクター リマクッキングスクール(現マクロビオティッククッキングスクールリマ)本校師範科卒 クシマクロビオティックLevel3終了 マクロビオティック歴35年 #マクロビオティック料理教室 #マクロビオティック #ライフギャラリー花 #lifegalleryhana #lifegallery花

今週もありがとうございました…

金曜日&土曜日は、定休日となります。 日曜日からのご来店をお待ちしております。 4月26日土曜日は、マクロビオティック基本クラスです。ご参加予定の皆さま、どうぞよろしくお願いいたします。 『佐藤景子展　K♡RA WORLD』引き続き開催中です！

西森さんの自然栽培無農薬野菜が到着！

引き続き開催中です！

『佐藤景子展　K♡RA WORLD』 -わたしの心の小箱から- 4月16日(水)〜30日(水) アーティスティックな素敵な作品が並んでいます。 皆さまのお越しをお待ちしております。

K♡RAさんのフェルトのお洋服…

K♡RAさんのお洋服やバッグやスカーフを見た時、すぐに思い浮かんだ方が安岡カズミさん @yasuoka_kazumi さんです。ごご試着いただくとやはり、お色も形も雰囲気もカズミさんにピッタリ！K♡RAさんこと佐藤景子さんも喜ばれていました。 愉しい時間をありがとうございました！ 『佐藤景子展　K♡RA WORLD』 -わたしの心の小箱から- 4月16日(水)〜30日(水)