Life Gallery 花-hana

マクロビオティック・オーガニックカフェ 養生プレートランチ(要予約) 自然食品・暮らしの雑貨販売・ アートギャラリー・マクロビオティック料理教室 隔週水曜日:豊後有機農園の自然栽培無農薬野菜と玄米入荷 第1&3木曜日 : UEMURA breadパン入荷 第2&4木曜日:hanakoパン入荷 Open: 11:00〜18:00 Closed: 金曜日+土曜日

3/10/2021

かみかみかみ…

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玄米ご飯には、胡麻塩をかけ、よく噛んでいただきましょう。30回、50回、100回…なかなか難しいですが、お箸を置いて、噛んでみましょう!

〈hanakoパンの日!〉

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本日、水曜日のお昼前、hanakoさんの焼き立てモチモチのパンが届きます!
3/09/2021

マクロビ養生プレート…

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本日もありがとうございます!
3/08/2021

出し殻昆布と椎茸の佃煮…

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水と醤油でグツグツ煮込んで煮切ります。 しっかり味がついてるので、ご飯やおむすびのお供に!
3/07/2021

春っぽくなってきました…

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3/05/2021

週末のお知らせ…

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再び雨で始まった金曜日… 金曜日&土曜日は、定休日となります。 どうぞよろしくお願いいたします。 日曜日からのご来店をお待ちしております。
3/04/2021

Today’s Macrobiotic Sweet …

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Tofu Banana Cake … ( Dairy Free, Egg Free, Sugar Free) クルミ、レーズンも入ってドッシリな焼き上がり!
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自己紹介

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Hana
*マクロビオティッククッキングスクールリマ本校師範科卒業 *マクロビオティッククッキングスクールリマ認定インストラクター *カノンマクロビオティックスクール認定講師 *クシマクロビオティックLevel3終了 *マクロビオティックカウンセラー *マクロビオティック歴30年 *シアトル在住歴20年 *アメリカ自然食品事情に詳しい
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