Life Gallery 花-hana

マクロビオティック・オーガニックカフェ 養生プレートランチ(要予約) 自然食品・暮らしの雑貨販売・ アートギャラリー・マクロビオティック料理教室 隔週水曜日:豊後有機農園の自然栽培無農薬野菜と玄米入荷 第1&3木曜日 : UEMURA breadパン入荷 第2&4木曜日:hanakoパン入荷 Open: 11:00〜18:00 Closed: 金曜日+土曜日

7/17/2014

冷玄米ご飯の温め方…

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冷えた玄米ご飯、皆さんはどのようにして温められていますか? 忙しい毎日、電子レンジでチンされている方も多いのではないでしょうか。しかし、美味しく安全に温める方法があります。お鍋に水を少し張って沸騰させた中に、冷えた玄米ご飯を入れた器を置き蓋をします。その間に、おかずを作りま...

野菜とパンの日!

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本日、木曜日、11時頃、Natural Farmingさんの無農薬無化学肥料の野菜、天然酵母パン (有機豊後農園)、麦/玄米味噌、3分&5分&7分搗き米、玄米が届きます。 ご来店、お待ちしております! そして、本日13時過ぎから、個展中の椎原由紀子さんとさいとうやすかさん...
7/16/2014

8月イベントアップデイト#1...

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8月3日(日)~17 日(日) 北村忠裕個展 「てのひら」 展 vol.3 昨年に引き続いて第3 回目の開催となります。 今年は、どのような焼き物を見せて頂けるか、お楽しみに!
7/15/2014

南瓜の葉と茎…緑色!

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 先日のOrganic Marketでゲットした新鮮な南瓜の葉と茎…イガイガに覆われているので食感が気になりますが、茹であげるとあまり気になりません。ざくっと切ってお浸しでも胡麻和えでも美味しくいただけます。ちょっぴりの苦味も味わって…
7/14/2014

Banana-Citrus Muffin…

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 先日、作った甘夏のマーマレードとバナナのマフィン… バナナの甘ったるさがマーマレードの酸味で抑えられて爽やかな風味となり美味! 不思議に甘夏の皮の渋味はほとんど感じられません。しばらくは、こちらのマフィンの出番がおおくなりそうです!
7/13/2014

今日の「風あそび」…

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椎原由紀子+さいとうやすか2人展… お2人のワークショップが同時に行われました。どちらもとってもお得で素敵なワークショップです。毎週、新作も続々と持ち込まれています。皆様、何度も遊びにいらしてください! そこで、これは、新作、やすかさんイラストのマグカップ…可愛い...
7/12/2014

お知らせ

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本日、土曜日は、定休日となります。 明日、日曜日は、Natural Farmingさんから、自然農の露地野菜、天然酵母パン(豊後有機農園)、玄米、お味噌等が届きます。 引き続き、「風あそび」椎原由紀子+さいとうやすか2人展〰開催中です。 日曜日は、予定にはなかっ...
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自己紹介

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Hana
*マクロビオティッククッキングスクールリマ本校師範科卒業 *マクロビオティッククッキングスクールリマ認定インストラクター *カノンマクロビオティックスクール認定講師 *クシマクロビオティックLevel3終了 *マクロビオティックカウンセラー *マクロビオティック歴30年 *シアトル在住歴20年 *アメリカ自然食品事情に詳しい
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